Ideálne na ľahkú večeru alebo neskoré raňajky, tieto chrumkavé zákusky quinoa quiche majú vysoký obsah bielkovín a vlákniny, ale dostatočne ľahké na to, aby sa hodili.
Jednoduché desiatu pekne spárované s marinarovou omáčkou. Tieto vynikajúce šampiňóny s pivom sú žuvacie ako kalamáre, ale sú mäsovejšie a sviežejší ako skutočná vec!
Tieto domáce lupienky sú príjemnou zmenou oproti druhu nakupovanému v obchode. Vyrobené z troch rôznych druhov semien, špaldovej múky a ovsených vločiek, sú pre vás dobré a majú vysoký obsah vlákniny.
Vďaka dresingom na ostrove Tisíce ostrovov s kvalitnými ingredienciami a menším počtom sladidiel sa dosiahne zdravší Reuben, najmä verzia vegetariánskeho vpred.
Môžete si doma vyrobiť šťavnaté, lákavé vegánske gyroskopy, mínus živočíšny tuk, podivný mish-raž z mäsových hmôt a nepríjemné starosti o to, ako dlho sa táto kužeľová doska pomaly otáča na jej ražni.