Spracujte si zoznam vecí, ktoré musíte v práci zlepšiť.


Môže sa nám zdať, že život je pozastavený, pretože čakáme, kým sa štáty a zatvorené vitríny znova otvoria. Napriek tomu existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste proaktívne posunuli svoju kariéru dopredu, či už ste v práci, ktorá vás baví, alebo hľadáte prácu. Pravdepodobne nastanú dni, kedy sa budete cítiť produktívne, motivovaní a odhodlaní ... a niektoré dni budete chcieť napísať iba svojim priateľom. Použite vrecká produktivity na zameranie sa na veci, ktoré je potrebné zlepšiť v práci - tieto činnosti budú trvať 10 minút alebo menej. To je menej času na výrobu ďalšieho bochníka chleba alebo nájdenie niečoho nového, na čo sa môžete na Netflixe často pozerať.

Naplánujte si deň

Ak ste práve doma z dôvodu avyhláška o prístreškualebo pretože váš zamestnávateľ dočasne implementovalzásady práce z domu„Stále musíte mať štruktúru svojho dňa, akú ste mali, keď ste každý deň chodili do práce. Keď pracujete na diaľku, je dôležité komunikovať nadmerne - každý deň alebo každý týždeň môžete svojmu manažérovi poslať e -mail s aktualizáciami o tom, na čom pracujete, o svojom stave v projektoch a o svojich úspechoch.

Nespoliehajte sa však iba na e-mail, urobte si 10-minútový telefonát alebo videokonferenciu, aby ste prediskutovali svoje ciele, uistili sa, že ste zosúladení v názore, ako vyzerá úspech vašej úlohy, a požiadali o spätnú väzbu. Je vhodné naplánovať tieto stretnutia aspoň raz za štvrťrok, aby ste mohli čakať a zlepšovať sa po celý rok, a nie čakať na výročnú kontrolu.

Mnoho zamestnávateľov je počas pandémie flexibilných v súvislosti s politikou práce z domu a vy môžete byť otvorení spolupráci s vami na vypracovaní jasného plánu, ktorého sa môžete obaja držať. V súčasnej situácii nemusíte dochádzať do práce a získate nejaký čas ráno a večer. Mali by ste to využiť tým, že urobíte niečo, o čo ste sa možno snažili zaradiť do svojho bežného pracovného dňa - hodinu jogy, doháňanie sociálnych sietí alebo správ, čítanie knihy. Prispôsobenie viac osobného času svojmu dňu pomôže vytvoriť silnejšiu rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom a zabrániť vyhoreniu.


Akonáhle sa vám zdá, že je vaše pracovné zaťaženie zdrvujúce, alebo ak stojíte pred blokom, nepokúšajte sa ho zvládnuť. Urobte si minútu (alebo 10) na relaxáciu. & ldquo; Ak ste frustrovaní, zastavenie sa čo len na chvíľu môže pomôcť uviesť situáciu na správnu mieru, & rdquo; hovorí Lori Scherwin, zakladateľ newyorskej spoločnosti zameranej na kariérové ​​koučovanie Strategize That. & ldquo; Budete sa cítiť lepšie usmernení a potom budete pracovať efektívnejšie. & rdquo;

Stanovte si ciele a kľúčové ukazovatele výkonnosti

Raz za mesiac sa zúčastnite schôdze, na ktorej sa zoznámite s cieľmi na mesiac, metrikami úspechu a spôsobmi, ako môžete prekročiť očakávania a prevziať nové povinnosti. Premeňte svoje ciele naSMART cieleaby boli konkrétnejšie a merateľnejšie. Napíšte si niekoľko odrážok o krokoch, ktoré urobíte na dosiahnutie každého cieľa. Väčšie ciele rozdeľte na menšie, zvládnuteľnejšie kroky, aby ste zostali na ceste a mali čo oslavovať.


Prečítajte si správy z priemyslu

& ldquo; Príliš často profesionáli robia svoju prácu vo vákuu a pravidelne nevidia, ako zapadajú do celkového obrazu, & rdquo; hovorí Scherwin.

& ldquo; Budete lepšie informovaní a zorientovaní sa, ak porozumiete faktorom, ktoré riadia vaše odvetvie alebo akým výzvam môžu šéfovia čeliť & rsquo; (alebo ich šéfovia & rsquo;) mysle, & rdquo; ona povedala.


Odporúčame prečítať si obchodné publikácie, články špecifické pre dané odvetvie a články súvisiace s vašou úlohou. Aby to bolo veľmi jednoduché, nastavte upozornenia Google na tie, ktoré sú podľa vás najužitočnejšie, alebo si vytvorte zoznam na Twitteri, aby ste mohli rýchlo rýchlo naskenovať najrelevantnejšie titulky.

Pošlite e -mail niekomu vo vašej sieti

Ak oslovíte ľudí len vtedy, keď od nich niečo potrebujete, vzťah by sa mohol začať cítiť transakčne a vynútene. Snažte sa budovať lepšie profesionálne vzťahy tým, že s týmito kontaktmi budete v pravidelnom kontakte, aby ste sa nedostali len vtedy, keď potrebujete láskavosť.

& ldquo; Odoslanie e -mailu s pozdravom a otázkou, ako sa im darí, trvá menej ako päť minút. & rdquo; hovorí Scherwin. & ldquo; Takto budete v budúcnosti prepojenejší a pohodlnejší, ak v budúcnosti niečo budete potrebovať - ​​bude to pôsobiť prirodzenejšie, & rdquo; ona povedala.

Podeľte sa o svoje úspechy

Sledujte svoje výhry vytvorením súboruchváliť list- a často ho aktualizovať. Cieľom je, aby ste nezabudli na všetko dobré, čo v práci robíte, a mohli ste to ľahko spomenúť vyšším osobám. A nečakajte, kým savýročný posudokpodeliť sa o svoje výhry.


& ldquo; Je veľmi pravdepodobné, že váš šéf má len málo hmlistú predstavu o tom, ako ste skutočne zaneprázdnení a na čom buď pracujete alebo ste dosiahli, & rdquo; hovorí Roy Cohen, kariérny tréner so sídlom v New Yorku.

& ldquo; Ak počkáte na ročnú kontrolu výkonnosti, možno si už vytvoril dojem, ktorý sa odzrkadlí na zvýšení platu a prémiách. A čísla sa nemusia zhodovať s tým, čo si myslíte, že si zaslúžite. & Rdquo;

Vytvorte si ihrisko pre výťah

& ldquo; Váš výťah bude to, čo poviete, aby ste opísali seba a svoje pozadie kontaktov a zamestnávateľov nadväzujúcich kontakty, & rdquo; hovorí Cheryl Palmer, zakladateľka spoločnosti DC zameranej na kariérové ​​koučovanie Call to Career.

Vaše ihrisko výťahuby mal byť stručný, presvedčivý a niečo, čo môžete s ľahkosťou opakovať.

Keď si to vybrúsite, Palmer odporúča, aby ste sa nahrali, aby ste počuli, ako na to prichádzate, a vykonajte zmeny, aby ste namiesto nacvičeného a robotického zvuku pôsobili úprimne a konverzačne.

Spojte sa s mentorom

& ldquo; Rozhovor s mentorom vám môže pomôcť identifikovať vaše slabé miesta, získať úprimnú spätnú väzbu o tom, ako môžete urýchliť kariérny postup, a poskytne vám príležitosť získať nový pohľad na vašu kariérnu trajektóriu, & rdquo; hovorí Joseph Liu, konzultant kariéry a osobných značiek v Londýne.

A rovnako ako by ste chceli túto úlohu na podporu kariéry udržať na 10 minút alebo menej, váš mentor ocení, že ste tiež takí struční. Buďte pripravení s podrobnými otázkami, aby ste využili čas čo najefektívnejšie.

Naučte sa nové zručnosti

Ak máte zoznam vecí, ktoré je potrebné zlepšiť v práci, hľadajte spôsoby, ako sa naučiť zručnosti, ktoré sú relevantné pre vaše odvetvie. Počúvajte podcasty, čítajte obchodné knihy, sledujte návody na YouTube a zaregistrujte saonline kurzy—Existuje mnoho spôsobov, ako sa môžete naučiť a zlepšiť svoje schopnosti bez toho, aby ste museli opustiť gauč.

Ďalším spôsobom, ako sa naučiť novým schopnostiam, je začať niečo vlastné, ako je blog, spravodaj alebo písanie podnikateľského plánu pre spoločnosť. Zamyslite sa nad tým, ako môžete získať požadované zručnosti sami. Vášnivý projekt vás môže vyniknúť pri hľadaní zamestnania a dokonca sa môže stať vašim zamestnaním na plný úväzok.

Brainstormujte svoju vysnívanú prácu

Či už len začínate, alebo ste vkariérny prepad, & ldquo; Čo chcete vo svojom živote robiť? & rdquo; je otázka, na ktorú sa často kladie a je ťažké na ňu odpovedať.

Ak hľadáte prácu, musíte sa pozerať na pracovné inzeráty, ale aj keď nie ste v aktívnom režime hľadania práce,popisy prácemôže slúžiť ako užitočná informácia o požiadavkách a kvalifikáciách, ktoré budete potrebovať na kariérny postup alebo zmenu odvetvia.

Pozrite sa na nástenky ponúk práce, kde nájdete príklady pracovných miest, ktoré si sami predstavujete, a kľúčové kvalifikácie a skúsenosti, ktoré potrebujete. Informácie, ktoré získate, budú slúžiť ako základ pre to, čo spoločnosti hľadajú a kde sa v súčasnosti nachádzate.

Brenda Hoehn, koučka života v Missouri, odporúča 10-minútové cvičenie na objavenie vašej vysnívanej práce: Zapíšte si vlastnosti svojho ideálneho zamestnania, ako je firemná kultúra, kompenzácia, rovnováha medzi pracovným a súkromným životom a úroveň stresu. Neobmedzujte sa na konkrétny titul alebo spoločnosť - myslite na to, čo by vás urobilo šťastnými. Ak to funguje s ľuďmi, položte to. Ak sú flexibilné hodiny, napíšte to. Potom urobte online vyhľadávanie pracovných miest, ktoré zodpovedajú týmto opisom.

& ldquo; Pozícia, o ktorej ste si možno pôvodne nemysleli, že je niečo, čo ste chceli, sa môže objaviť a mať všetko, o čo by ste niekedy požiadali a ešte viac! Buďte otvorení možnostiam, & rdquo; hovorí Hoehn.

Získajte spätnú väzbu k svojmu životopisu

Ďalší skvelý prírastok do vášho zoznamu vecí, ktoré je potrebné zlepšiť v práci? Tvoj záver. Je to váš prvý kontaktný bod so spoločnosťou. Chcete, aby to na prvý dojem urobilo skvelý prvý dojem, ktorý vám pomôže dostať sa na pracovný pohovor. Ľahšie sa hovorí, ako robí. Mohli by ste použiť nejakú pomoc? Získajte ešte dnes bezplatné vyhodnotenie životopisu od odborníkov z odboru písania životopisov spoločnosti Monster. Do dvoch pracovných dní získate podrobnú spätnú väzbu vrátane kontroly vzhľadu a obsahu vášho životopisu a predikcie prvého dojmu náborového pracovníka. & ldquo; Je veľmi ťažké byť objektívny k sebe a k svojim skúsenostiam, & rdquo; hovorí Palmer. & ldquo; Možno sa na papieri neprezentujete v najlepšom možnom svetle, ale bez objektívnej spätnej väzby je ťažké to spoznať. & rdquo;