Tri roky na celú túto surovú stravu na plný úväzok a toto je stále jedno z mojich obľúbených jedál. Nemôžem to vysvetliť. Je to vždy a spoľahlivo chutné, výplňové a spôsobuje nulové nadúvanie alebo trávenie. Milujem to od samého stredu mojej bytosti. Rozhodol som sa, že to urobím pre surové jedlo, ktoré som mal s dievčatami a netreba hovoriť, že to bol hit. Dúfam, že nájdete šťastie vo svojej pestrej miske rovnako ako ja!
Avokádový bylinkový pest so šľahačkou (Vegánsky, bezlepkový)
- Recepty bez zrna
- Dobre zdravé
- High Fiber
- Surový Vegan
- Som zadarmo
- Bez cukru / nízky cukor
- Vegetárian
veganský mrazený arašidový maslový koláč
slúži
2
prísady
- 2-3 cukiny
- 1 zrelé avokádo
- 1 hrsť každej z čerstvej bazalky, koriandra, petržlenu
- 1/4 šálky skutočne sušených paradajok (nie v oleji), nakrájané
- 1 strúčik cesnaku
- 1 citrón, šťava
- štipka morskej soli podľa chuti
príprava
- Použite špirálový krájač na rezance z cukety. Posypeme štipkou morskej soli a premiešame. Nasaďte si papierové utierky a nechajte vodu vytiecť, kým pripravíte omáčku. Dávam prednosť mojim rezancom niekoľko hodín pri izbovej teplote.
- Kombinujte avokádo, bylinky, cesnak, citrónovú šťavu a štipku soli na sedenie v kuchynskom robote a spracujte do hladka.
- Akonáhle sú rezance suché a mäkké, hodte ich omáčkou. Pridajte sušené paradajky a premiešajte ešte raz.
- Slúžiť!