Sú tie prezreté banány, ktoré sedí na vašom pulte, pozerajú vás do tváre, ale jednoducho neviete, čo s nimi? Tu je vaša odpoveď, takže na čo čakáte?
Banánový chlieb s čokoládovou víľou (Vegan)
- Bez mlieka
- Vegetárian
Čas varenia
35
prísady
- 2 šálky ovsenej múky
- 1/2 šálky mandľovej múky
- 2 polievkové lyžice múky Tapioca
- 1 polievková lyžica prášku na pečenie
- 3 polievkové lyžice kakaového prášku
- 1 lyžička škorice
- 1 lyžička mletého zázvoru
- 3 Zrelé banány
- 1 1/2 pohára Vegan Milk
- 1/4 pohára Agave alebo Pure Maple Sirup
- 1/4 pohára z jabĺk
- 2 čajové lyžičky vanilkového extraktu
príprava
- Začnite predhrievaním rúry na 350 ° F a jemne namažte bochník.
- Do strednej misky pridajte ovsenú múku, mandľovú múku, tapiokovú múku, prášok do pečiva, škoricu a zázvor. Rozšľahajte všetko tak, aby bolo všetko kombinované.
- Do mixéra pridajte banány, Veganské mlieko, Agave, Applesauce a Vanilla. Miešajte vysoko na dobu najmenej 30 sekúnd, až kým nebude hladká. Ak chcete, aby som radšej používal mixér, môžete banány rozdrviť a potom pridať ďalšie prísady do misy.
- Potom ďalšiu polovicu suchých ingrediencií rozdelte do inej misky a do jednej misky pridajte kakaový prášok. Mix to všetko dohromady.
- Potom rozdeľte vlhké ingrediencie medzi dve misky suchých ingrediencií a miešajte, až kým sa všetko skombinuje a už nebude viac kúskov múky. Ak si želáte, zložte si akékoľvek ďalšie doplnky, napríklad orechové alebo čokoládové lupienky.
- Nalejte cestá do panvice na bochníky a po naliatí to všetko zoberte nožom a krúživým pohybom ho dajte do toho vírivého efektu.
- Potom pečieme 30-35 minút a akonáhle bude hotové, nechajte ho vychladnúť a užívať si ho!