V dnešnej dobe je toľko rozruchu o açaí, ale môžeme povedať, že je to z dobrého dôvodu. Açaí obsahuje veľa antioxidantov a je jednoznačne skvelá vec, ktorú môžete pridať do svojej špajze. Pokračujte bez akýchkoľvek pochybností, aj keď tekvica môže znieť divne alebo originálne, ubezpečujeme vás, že sa stane jedným z vašich obľúbených obľúbených raňajok.
Krémová tekvica Açaí Bowl (Vegan)
- Bez mlieka
- Vegetárian
kalórií
397
slúži
1
prísady
- 1/2 avokáda
- 1 šálka mliečneho mlieka
- 2 polievkové lyžice açai
- 1 polievková lyžica lucumového prášku alebo 1/2 banán (alebo oboje, ak sa vám páči sladšie)
- 1 štipka škorice
- pečená tekvica
- čerstvé tahini
- kakaové hroty
- surové pistácie
- moruše na dotyk extra sladkosti.
príprava
- Zmiešajte všetko vo vysokorýchlostnom mixéri (okrem zálievok).
- Doplňte vyššie uvedené zálievky alebo podľa vášho výberu.