Tento ľahký mandľový krémový krém má lahodnú autentickú chuť. Jednoducho zmiešajte blanšírované mandle stlačením citrónovej šťavy a štipkou soli! Toto sa výborne páruje so bagetami a toastom. Ak nemáte vysokorýchlostný mixér, mandle namáčajte cez noc.


Ľahký mandľový krémový syr (Veganský, bez zrna)

  • Bez mlieka
  • Recepty bez zrna
  • Žiadny rafinovaný cukor
  • Bez oleja / s nízkym obsahom tuku
  • Som zadarmo
  • Bez cukru / nízky cukor
  • Vegetárian
  • Celé recepty na jedlo
veganské zeleninové biryani

slúži

4-8

prísady

  • 1 šálka blanšírovaných celých mandlí (namočených niekoľko hodín, ak mixér nie je dostatočne silný)
  • 1/2 šálky vody
  • Šťava z 1/2 citróna
  • 1/2 lyžičky soli alebo podľa chuti

príprava

  1. Jednoducho pridajte všetky ingrediencie do vysokorýchlostného mixéra a miešajte, až kým nevznikne hladká pasta. V závislosti od vášho mixéra môže trvať 1 - 2 minúty.
  2. Preneste do nádoby alebo malého pohára a uložte na pár dní do chladničky a užívajte si.
  3. Buďte kreatívni s rôznymi kombináciami chutí alebo polevami.

Poznámky

Prispôsobené na varenie s rastlinami.

Nutričné ​​informácie

Kalórie: 108 # Sacharidy: 4 g # Tuk: 10 g # Bielkoviny: 4 g # Cukor: 1 g # Sodík: 5 mg Výživa vypočítaná pre osem porcií. Poznámka: Uvedené informácie vychádzajú z dostupných zložiek a prípravy. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.