Vyvážené chute a prísady dodávajú tomuto edamame rozruch všetko potrebné na doplnenie vášho tela. Je to skvelá alternatíva k tomu, aby ste si vzali so sebou na rušné noci, pretože je to omnoho zdravšie a trvá len 10 minút. Naplňte svoj domov úžasnou vôňou zázvoru a naplňte svoje brucho niečím zdravým. Tento smotanový vír edamame je tak chutný!
Edamame Bamboo Shoot Stir Fry (Vegan)
- Bez mlieka
tofu dip recept
slúži
4
Čas varenia
10
prísady
- 2 lyžice arašidového oleja
- 2 strúčiky cesnaku, mleté
- 1 kus zázvoru, mletý
- 2 sušené chilli papričky, sekané (voliteľné)
- 3 šálky húb, nakrájané na plátky
- 1 šálka mrazených a rozmrazených edamamov (sójové bôby)
- 1 šálka bambusových výhonkov, plátky
- 2 lyžice sójovej omáčky
príprava
- Olej zahrievajte vo woku a pridajte cesnak, zázvor a chilli, ak sa používajú, a smažte ich, až kým nebudú voňavé.
- Pridajte huby a varte do mäkka.
- Pridajte edamam, bambusové výhonky a sójovú omáčku a varte 5 minút.
- Podávajte na ryži, rezance alebo samostatne.