Quinoa je super zdravý doplnok akéhokoľvek jedla a jeho uloženie do cookies robí to ešte zábavnejším! Ak máte niekoho, kto nie je veľkým fanúšikom quinoa, skúste im dať niektoré z týchto súborov cookie. Levanduľa prináša do potravín skutočne jedinečnú príchuť a je taká, ktorá sa často nezvykne. Ak vidíte […]
Vážená škola, zúčastním sa na jeseň, dobre, takže mám tento blog, kde uverejňujem recepty. Nielen recepty, ale aj zdravé recepty. Super zdravé recepty. Prečo vás to zaujíma? Jednoduchá. Minule som mal zjavenie. Nízkokalorické arašidové maslo, ktoré chutí rovnako ako skutočná vec. Je to […]
Surové cestoviny? Stavíte sa. Vyrobil som surové cestoviny z cukiny, mrkvy a kokosového mäsa. Táto verzia používa cukety (tiež letné tekvice, cukety) na cestoviny. Niekoľko zdravotných výhod cukety: veľmi nízkokalorická pri 17 kalóriách na 100 g, stredne bohatá na foláty a vysoká hladina draslíka - užitočné pri znižovaní hmotnosti, pri delení buniek […]
Jar je konečne tu ... v tom ročnom období, keď, ako hovorí EE Cummings, „svet je blátivý a kalužovitý.“ Milujem všetko o tomto ročnom období, od čerstvého vánku do vzduchu až po dokonalý, zlatý spôsob, akým slnko svieti hlboko zelenú trávu. Na mnohých miestach sa začala záhrada […]
Je to taliančina? Španielsky? Nie som si úplne istý - existujú variácie tohto jedla po celom Stredomorí. Viem len to, že je to jeden z najchutnejších spôsobov, ako jesť mangold. Je to vynikajúca príloha pre cestoviny, ako sú moje špagety s veganskou bolonskou omáčkou alebo ako zálievka pre bruschetta. Dokonca by som to zjedol na raňajky vo vaječnej bielej omelete. Ale ja som taký divný.