Tento ibištek a ružový srdiečko sú svieže, živé a príjemné nápoje, ktoré chutia ako malá dúšok jari. Ibištek a okvetné lístky ruží sa ponoria do hrnca s vodou s nádychom agávy a zakončia sa rozstreknutím limetovej šťavy, aby sa tento jednoduchý, ale elegantný nápoj doplnil.


Hibiscus a Rose Cordial (Vegan, bezlepkový)

  • Bez mlieka
  • Recepty bez lepku
  • Recepty bez zrna
  • Low Carb Vegan
  • Žiadny rafinovaný cukor
  • Som zadarmo
  • Vegetárian
  • Pšenica zadarmo
zmrzlinový koláč paleo

prísady

  • 1/2 šálky sušeného kvetu ibišteka (pozri poznámky)
  • 1/4 šálky sušených ružových lístkov
  • 3 šálky vody
  • 1/3 šálky agávového sirupu
  • 1 vápno, šťava

príprava

  1. Pridajte sušené kvety, vodu a agávu do hrnca a dajte do varu.
  2. Znížte teplo a nechajte ho 30 minút pomaly variť.
  3. Medzitým sterilizujte sklenenú fľašu vriacou vodou a osušte ju utierkou. Po 30 minútach varenia sňatok odstavte z horúčavy, zamiešajte v limetovej šťave a nechte ho vychladnúť najmenej 15 minút.
  4. Na napnutie srdca do sterilizovanej fľaše použite gázu alebo kuchynskú utierku a lievik.
  5. Ochutnajte a podľa potreby pridajte ďalšie agáve. Podávajte studenú s perlivou vodou.

Nutričné ​​informácie

Celkový obsah kalórií: 337 # Celkový obsah sacharidov: 91 g # Celkový obsah tuku: g # Celkový obsah bielkovín: g # Celkový obsah sodíka: 1 g # Celkový obsah cukru: 85 g Poznámka: Uvedené informácie sú založené na dostupných prísadách a príprave. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.