Tieto šošovkové hamburgery sú vynikajúco chutné a vyžadujú iba štyri ingrediencie! Kombinácia zemitej chuti z šošovice, dotyk sladkosti z hrozienok a orechových orechov robí z tohto jedinečného vegetariánskeho hamburgera, na ktorý sa okamžite zamilujete. Vynikajúca horčičná omáčka robí tento hamburger ešte lepším!
Šošovica s horčicou omáčkou (Veganská, bezlepková)
- Bez mlieka
- Recepty bez lepku
- High Carb Vegan
- Vegetárian
je mangová lepkavá ryža vegán
Čas varenia
30
prísady
V prípade horčičnej omáčky:
- 3 polievkové lyžice žltej horčice
- 4 polievkové lyžice javorového sirupu
- Štipka karí (voliteľné)
Pre koláče Vegan Lentil Burger:
- 1 šálka nespálenej šošovky
- 1/3 šálky hrozienok
- 1 šálka strúhanky bez lepku
- 1/2 šálky drvených vlašských orechov
- 2 polievkové lyžice horčičnej omáčky (voliteľné)
- soľ
Pre zálievky:
- Šalát (voliteľné)
- Paradajka (voliteľné)
- Pečená cibuľa (voliteľné)
príprava
Ak chcete pripraviť horčičnú omáčku:
- Spojte žltú horčicu a javorový sirup v malej miske. Pridajte špíz kari, ak sa vám páči a rozšľahajte.
Ako vyrobiť koláče Vegan Lentil Burger:
- Ak používate nespracovanú šošovku, varte ju podľa pokynov výrobcu. Preneste do mixéra.
- Do šošovice pridajte hrozienka a vlašské orechy. Miešajte, kým nezískate robustnú zmes.
- V samostatnej miske skombinujte šošovkovú zmes s drobkami chleba. Nechajte ich stáť 5-10 minút, aby omrvinky mohli absorbovať nadmernú vlhkosť.
- Vytvárajte placky a buď ich pečte na rúre pri 390 ° F alebo ich opečte na panvici s trochou oleja.
Zostaviť Burger:
- Použite svoje obľúbené buchty a hamburgery.