Perfektná kombinácia škorice, zázvoru a muškátového orecha. Tieto drobné koláče s jemnými tónmi klinčekov a všetkým korením prinášajú všetky vaše obľúbené zimné chute do popredia.


Mini zázvorové koláčiky s korením (Vegan)

  • Bez mlieka
  • Vegetárian
recepty na zeleninový kroket

kalórií

267

slúži

6

Čas varenia

25

prísady

  • 1 1/2 šálky univerzálnej celozrnnej múky
  • 1/2 čajovej lyžičky jedlej sódy
  • 1 lyžica prášku do pečiva
  • 1/4 čajovej lyžičky morskej soli
  • 2 polievkové lyžice mletej škorice
  • 1 čajová lyžička muškátového orecha
  • 1 lyžica mletého zázvoru
  • 1/4 čajovej lyžičky klinčekov
  • 1/4 čajovej lyžičky všetko-korenie
  • 1 1/2 šálky mandľového mlieka
  • 1/4 šálky kokosového oleja, rozpusteného
  • 4 polievkové lyžice melasy
  • 1 polievková lyžica javorového sirupu
  • 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
  • 2 ľanové vajcia (2 polievkové lyžice mletého ľanu na 6 polievkových lyžíc vody)

príprava

  1. Ľanové vajíčko zmiešajte a odložte, aby sa želatínala.
  2. Vo veľkej miske šľahajte spolu vaše suché prísady.
  3. V samostatnej miske zmiešajte svoje mokré ingrediencie.
  4. Pridajte do suchej misky svoje mokré prísady, roztopený olej a ľanové vajíčko.
  5. Miešajte kombináciou, rozšľahajte a pridajte do cesta ďalší vzduch na kysnutie.
  6. Predhrejte svoj vlastný na 350 ° F.
  7. Nastriekajte alebo múte 6 malých pánvových zväzkov (ak nemáte panvové panvice, môžete použiť jednu veľkú bochníkovú panvicu alebo 6 mini-bochníkových panvíc / 12 plechoviek na košíčky / čokoľvek, čo máte).
  8. Rozdeľte cesto rovnomerne medzi vaničky - 1/2 šálky na panvicu.
  9. Pečieme 20 minút a potom sa okamžite vyberie z panvy, aby sa ochladila na chladiacom stojane ďalších 30 minút.
  10. Doprajte si obľúbenú polevu, polevu z javorového smotanového syra alebo práškový kokosový cukor.

Nutričné ​​informácie

Na porciu: Kalórie: 267 # Sacharidy: 37 g # Tuk: 11 g # Bielkoviny: 4 g # Sodík: 130 mg # Cukor: 10 g Informácie o výživovej hodnote nezahŕňajú voliteľné polevy. Poznámka: Uvedené informácie vychádzajú z dostupných zložiek a prípravy. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.