Tieto srdcia roliek z morských rakov si vôbec nevyžadujú VARENIE! Jediné, čo musíte urobiť, je kocky niektorých ingrediencií, ich zmiešanie všetkých dohromady a ich lyžica na vami vybranú rolu. Srdce dlane má rovnakú jemnú textúru vareného homára a keď je korenené správne, chutí rovnako ako to.


Srdce bez homára z morských rias (Vegan, bezlepkové)

  • Bez mlieka
  • Žiadny rafinovaný cukor
  • Som zadarmo
  • Vegetárian

kalórií

263

slúži

2

prísady

  • 3 veľké srdíčka paličiek, nakrájané
  • Plátok cibule nakrájaný na kocky
  • 1 zelerová stopka, nakrájaná na kocky
  • 2 polievkové lyžice vegánskej majonézy
  • 1/2 čajovej lyžičky sušenej pažítka
  • 1/4 čajovej lyžičky korenia Old Bay
  • 2 kotúče (v prípade potreby bezlepkové)

príprava

  1. Nakrájajte srdcia zeleru a cibule na dlani a kockách.
  2. Všetko zmiešajte a položte na kotúče.

Nutričné ​​informácie

Na porciu: Kalórie: 263 # Sacharidy: 49 g # Tuk: 7 g # Bielkoviny: 9 g # Sodík: 804 mg # Cukor: 5 g Poznámka: Uvedené informácie sú založené na dostupných prísadách a príprave. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.