Doprajte svoj pekný krém Pink Pitaya-Cauliflower kopcom kokosového jogurtu, niekoľkými loptičkami z pitaya a semienkami granátového jablka a ste všetci dobrí! Tento recept nie je príliš komplikovaný, ale je to taký zdravý dezert (alebo dokonca raňajky) a vy sa neplníte spracovanými potravinami a rafinovanými cukrami. Pekný karfiol Pitaya je zdravý dezert alebo raňajky. Neexistuje inteligentnejší spôsob, ako vkradnúť zeleninu do vašej stravy!
Pekný krém Pink Pitaya-Cauliflower (Veganský, bezlepkový)
- Bez mlieka
- Vegetárian
hamburgery z obličkových fazúľ
kalórií
435
slúži
2
prísady
- 2 stredných banány mrazené
- 3/4 šálky ruží karfiolu
- 1/2 šálky mletej sušenej ružovej pitaya zmrazenej
- 2 polievkové lyžice kokosového krému
- 1 čajová lyžička semien chia
- 1/2 šálky kokosového jogurtu
- 1/4 šálky semien granátového jablka
- 1/2 Pitaya
- 1 lyžička kokosových vločiek
- 1 prášok cukrovej repy
- Jedlé kvety
príprava
- Kokosové vločky zmiešajte s práškom z repy.
- Použite guľôčku melónu na vytvorenie niekoľkých guličiek z dračích plodov.
- Zmiešajte mrazené karfiolové kvety, mrazené banánové kúsky, kokosový krém, chia semená a mrazenú sušenú pitaya vysokou rýchlosťou, až kým nebude veľmi hladká.
- Preneste do misky. Špicaté semená granátového jablka, kokosový jogurt, pitaya gule, ružové kokosové vločky a jedlé kvety.