Táto polievka je výdatnejšia, ako som čakal ... dosť robustný a uspokojivý a veľmi jednoduchý na výrobu.


Surová mrkvová avokádová polievka (Veganská)

  • Bez mlieka
  • Bez matice
  • Surový Vegan
  • Som zadarmo
  • Vegetárian

slúži

2 porcie

prísady

  • 1 avokádo, nasekané
  • 4 mrkvy, ošúpané a nasekané
  • 2 rebrá zeler, sekané
  • Nakrájanú cibuľu na polovicu
  • 1 strúčik cesnaku, lisovaný
  • 1/2 lyžičky soli
  • 4 polievkové lyžice olivového oleja
  • 1 1/2 šálky vody na zmiešanie
  • 1/2 stredne paradajky, jemne nasekané
  • 1 zelená cibuľa, nakrájaná na plátky
  • 1/2 čajovej lyžičky olivového oleja

príprava

  1. Aby ste uľahčili miešanie, nahrubo nasekajte všetky ingrediencie.
  2. Do mixéra pridajte všetko okrem rajčiaka, škorca a čajovej lyžičky olivového oleja.
  3. Puree na pár až niekoľko minút, kým nebude veľmi hladký.
  4. V niektorých miešačkách sa polievka počas spracovania trochu zahreje.
  5. Ozdobte nakrájanými paradajkami a pórkami a pokvapkajte trochou olivového oleja.