Zložky tejto surovej čokolády sú vo svojich výživových profiloch veľkolepé. Máme spirulinu, maku, huby reishi, bobule goji a samozrejme kakao, všetko skvelé superpotraviny! Spirulina má veľké množstvo bielkovín, železa, vápnika a aminokyselín. Je vynikajúci na udržanie silných kostí a svalov a detoxikáciu tela. Maca je bohatá na B12, mangán, vápnik, železo a draslík a snaží sa udržiavať rovnováhu medzi hormónmi a uvoľňovať energiu. Huby Reishi sa často používajú na posilnenie imunitného systému a na boj proti voľným radiálom (bunky spôsobujúce rakovinu). Bobule Goji majú šialené množstvo antioxidantov a bielkovín a dajú sa liečivo použiť na liečbu chorôb. Kakao obsahuje tonu železa, horčíka, antioxidantov a vlákniny. Všetky tieto rastliny boli po stáročia využívané múdrymi civilizáciami hľadajúcimi dlhodobé zdravie a silu. V dnešnom svete sú k dispozícii vo výživných, jemne spracovaných práškových formách, ktoré môžete zmiešať so svojim sladidlom podľa výberu a kakaovým maslom alebo kokosovým olejom (obidve superpotraviny samy o sebe) ... a skončíte s najlepšou čokoládou na svete , Bam.


Surová superfood čokoláda (Vegan)

  • Bez mlieka
  • Surový Vegan
  • Vegetárian

kalórií

1271

prísady

  • 1/2 šálky roztaveného kakaového masla
  • 1/4 šálky kakaového prášku
  • 1 lyžica prášku spiruliny
  • 1 lyžica makového prášku
  • 1 čajová lyžička húb reishi
  • 1 čajová lyžička bobúľ goji
  • 1/2 čajovej lyžičky škorice
  • 1/2 čajovej lyžičky vanilkového extraktu (voliteľné)
  • Štipka himalájskej ružovej krištáľovej soli
  • 2 - 2 lyžice kokosového nektáru alebo iného sladidla

príprava

  1. Miešajte všetky ingrediencie do hladka, ale stále tekuté. Ak je príliš hustá, pridajte viac kokosového nektáru alebo roztaveného kakaového masla.
  2. Ochutnajte to a uistite sa, že ste zamilovaní, inak ho upravte podľa svojich predstáv.
  3. Nalejte do čokoládových foriem alebo na pergamenový papier a vložte do chladničky jednu alebo dve hodiny, kým nezmiznú.
  4. Užite si to!

Nutričné ​​informácie

Celkový obsah kalórií: 1271 # Celkový obsah sacharidov: 54 g # Celkový obsah tuku: 106 g # Celkový obsah bielkovín: 13 g # Celkový obsah sodíka: 2 g # Celkový obsah cukru: 27 g Poznámka: Uvedené informácie sú založené na dostupných prísadách a príprave. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.