Toto jedlo nebolo jednoduchšie vyrobiť, ale chutí ako sen. Je to perfektné jedlo, ktoré vás privíta domov s karamelizovaným karfónom a paradajkami, horúcim z rúry, lesknúcou sa omáčkou. Znie to ako rozprávka, ale je to váš život.


Pečený karfiol s paradajkami a kaparami (Vegánsky, bezlepkový)

  • Bez mlieka
  • Recepty bez lepku
  • Recepty bez zrna
  • High Fiber
  • Low Carb Vegan
  • Bez matice
  • Som zadarmo
  • Vegetárian
  • Pšenica zadarmo

slúži

6

Čas varenia

50

prísady

  • 1 karfiol
  • 2-3 veľké paradajky
  • 2 polievkové lyžice kapary
  • 1/4 šálky olivového oleja
  • 1 lyžica gréckeho korenia / sušeného oregana
  • Soľ a korenie, podľa chuti

príprava

  1. Predhrejte rúru na 375 ° F.
  2. Rozdeľte karfiol na kvety. Nakrájané paradajky nahrubo. Pridajte kapary. Zmiešajte spolu vo veľkom hrnci. Pokvapkajte olivovým olejom a posypte korením, soľou a korením. Dobre premiešajte a skombinujte.
  3. Pečieme zakryté 35 minút. Odstráňte prikrývku a pečte ďalších 10 minút, až kým karfiol nezískne škvrny a paradajky sa nerozpadnú na omáčku.