Je to také bohaté ovsené vločky s príchuťou. Citrónová ricotta a jahoda dokonale dopĺňajú citrón!
Ovocná jahoda citrónová jahoda (Vegan)
- Bez mlieka
- Vegetárian
- Vitamín C
recept z ľanového mlieka
Čas varenia
5
prísady
- 3/4 šálky mlieka podľa výberu alebo vody
- 1/4 šálky rýchleho varenia ovsa z ocele
- 5 - 10 nakrájaných a lúpaných jahôd, odporúčame čerstvé
- šťava a kôra z jedného citróna (asi 2 polievkové lyžice šťavy)
- štipka soli
- javorový sirup, podľa chuti
- 2-3 polievková lyžica vegánskej ricotty výberu
príprava
- Dajte mlieko do varu, pridajte ovos a jahody a znížte teplotu na stredné.
- Po niekoľkých minútach zamiešajte citrónovú šťavu a kôru a soľ. Príležitostne zamiešajte.
- Ak je to potrebné, pridajte javorový sirup podľa chuti medzi 1 - 3 čajové lyžičky.
- Ak ste spokojní s konzistenciou ovsené vločky, opatrne krúžte alebo zložte v ricotte.
- Preneste do misky. Pridajte si rozstreknuté mlieko podľa výberu, podľa potreby viac čerstvých jahôd a ďalšie ďalšie polevy (orechy, kokos, sušené ovocie atď.).