Tento zelený lichotník je zabalený do superpotravinových burín, ako je napríklad purslane, listy púpavy a koriandra z mojej záhrady. Cítim sa ako Superwoman po pití tohto zeleného elixíru a je pripravený vziať si deň. Ľahko stráviteľné, detoxikačné, alkalizujúce a TASTY!


Zelený koktail super buriny (Vegan)

  • Bez mlieka
  • IBS Friendly
  • Vegetárian

prísady

  • 2 šálky vody
  • 1 TB. Chia semená
  • malá hrsť čerstvých zelených listov púpavy
  • 3 až 4 vetvičky čerstvých burín
  • malá hrsť čerstvého koriandra
  • 1 mrazený banán
  • mrazené kúsky manga (veľká hrsť)
  • malá hrsť mrazeného ananásu
  • NuNaturals tekutá stevia (niekoľko kvapiek) alebo váš výber sladidla - podľa chuti

príprava

  1. Zmiešajte do hladka v Vitamixe (asi 30 sekúnd) a na vrchole s obľúbenými polevami - použil som Navitas Naturals Trail Mix (bobule goji, zmes moruše a brusníc) a surové kakaové hroty.